Skip to content
Arte della memoria

Blogging in Italia

  • Salute e Belezza
  • Automobilistico
  • Casa
  • Tecnologia
  • Di Più
    • Blog
    • Giocattoli
    • Economia
  • Home
  • l’acido carbossilico contro la massa grassa
  • Salute e Belezza
06
Gennaio, 201727. 09. 2020

l’acido carbossilico contro la massa grassa

La carnitina è un acido carbossilico molto conosciuto tra gli sportivi per il suo effetto naturale di bruciagrassi. Gli integratori a base di questa sostanza sono tra i più utilizzati da tutti gli amanti del fitness e dello sport: la sua funzione principale consiste nel trasporto degli acidi grassi verso la degradazione e l’utilizzo nei mitocondri per la creazione di energia. Sostanzialmente, aiuta a bruciare gli acidi grassi donando, in compenso, molta energia.

In natura, questa sostanza è presente in particolare nella carne rossa, nei frutti grassi, come l’avocado, e nella soia. Ogni kg di peso corporeo, è opportuno assumere almeno 80 mg di integratore a base di questo acido carbossilico: sembra una cifra esorbitante? Consideriamo che, chi segue una dieta onnivora ben equilibrata, tendenzialmente assumerà quotidianamente tra i 100 e i 300 mg di carnitina.

YouTube video

E chi è vegetariano o chi, in generale, non ama particolarmente nutrirsi di derivati animali? Questa sostanza è presente in numerosi vegetali come:

  • Carciofi
  • Cavoletti di Bruxelles
  • Broccoli
  • Banane
  • Asparagi
  • Albicocche
  • Noci
  • Legumi

Tra gli effetti più interessanti per il nostro organismo, notiamo, prima di tutto, quello dimagrante: aiutando a bruciare i grassi, questa sostanza viene spesso consigliata alle persone che desiderano perdere chilo accelerando il metabolismo nei grassi e prevenendo, così, l’obesità. È inoltre molto interessante per la prevenzione cardiovascolare e per i suoi benefici anche al sistema nervoso: insomma, la carnitina (https://www.flexshop.com/it/termogenici/carnitina.html) è un ottimo alleato per stare in salute a 360°.

Articoli della stessa categoria:

  • Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive
  • Le principali tecniche di ipnosi
  • Perdere peso rapidamente nel comfort della vostra casa senza dieta e palestra
  • Cosa sono le proteine in polvere?
  • Le proteine palestra, un valido aiuto

Potrebbero interessarti anche i seguenti articoli:

  • Guasto al volano a doppia massa - Quali sono i segni e i sintomi che dovresti conoscere?
    Guasto al volano a doppia massa - Quali sono i segni e i…
  • Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive
    Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive
  • I Principali Motivi per cui Utilizzare un Tappeto per Auto Sagomato
    I Principali Motivi per cui Utilizzare un Tappeto per Auto…
  • Lexmark printer: vantaggi e funzionalità di una stampante fuori dal comune
    Lexmark printer: vantaggi e funzionalità di una stampante…
  • La salute del fegato e il detox
    La salute del fegato e il detox
  • L’importanza della cianocobalamina per il nostro benessere
    L’importanza della cianocobalamina per il nostro benessere
  • Sospensione dell’auto: quando arriva il momento di controllarle?
    Sospensione dell’auto: quando arriva il momento di…
  • Processo di maternità surrogata per padri single
    Processo di maternità surrogata per padri single
Prev post Le principali tecniche di ipnosi
Next post Fari auto quando sostituirli

admin

Related Posts

Cose da sapere sulla maternità surrogata
  • Salute e Belezza

Cose da sapere sulla maternità surrogata

Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive
  • Salute e Belezza

Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive

Processo di maternità surrogata per padri single
  • Salute e Belezza

Processo di maternità surrogata per padri single

Articoli del blog:

  • Problemi più comuni della batteria dell’auto

    Problemi più comuni della batteria dell’auto

    La tua auto non funzionerà mai senza la sua batteria. Le batterie per auto forniscono l’energia necessaria per far funzionare i sistemi elettrici del tuo veicolo. Offrono anche la potenza...
  • Cose da sapere sulla maternità surrogata

    Cose da sapere sulla maternità surrogata

    La maternità surrogata è un metodo in crescita di costruzione della famiglia che consente a individui e coppie di avere figli quando potrebbero non essere in grado di farlo con...
  • L’importanza della cianocobalamina per il nostro benessere

    L’importanza della cianocobalamina per il nostro benessere

    A, B, C, D, E, K non sono semplicemente lettere dell’alfabeto. In realtà, infatti indicano le vitamine, ovvero quelle sostanze di cui il corpo ha bisogno per vivere una vita...
  • Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive

    Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive

    Negli ultimi anni, la fama dello shilajit è aumentata in modo esponenziale. Le star di Hollywood hanno iniziato a testare questo prodotto, inserito all’interno di pratici integratori alimentari.  Ma cos’è...
  • La salute del fegato e il detox

    La salute del fegato e il detox

    Gli enzimi digestivi svolgono un ruolo chiave nella scomposizione del cibo che mangi. Queste proteine ​​accelerano le reazioni chimiche che trasformano i nutrienti in sostanze che il tuo tratto digestivo...
  • Cose da fare e da non fare quando si pianifica un weekend per due

    Cose da fare e da non fare quando si pianifica un weekend per due

    Un weekend per due è il modo migliore per trascorrere del tempo di qualità con la persona speciale. Fatto e preparato bene, questa fuga veloce può aggiungere un po’ di...
  • Processo di maternità surrogata per padri single

    Processo di maternità surrogata per padri single

    Non esiste una risposta valida per tutti alla domanda se gli uomini single debbano o meno perseguire la maternità surrogata. Alcuni uomini single potrebbero sentirsi pronti ad assumersi la responsabilità...

Categorie:

  • Automobilistico
  • Blog
  • Casa
  • Economia
  • Giocattoli
  • Salute e Belezza
  • Tecnologia
  • Tourismo

Articoli Correlati:

  • Guasto al volano a doppia massa - Quali sono i segni e i…
  • Shilajit: guida alla scoperta delle proprietà positive
  • I Principali Motivi per cui Utilizzare un Tappeto per Auto…
  • Lexmark printer: vantaggi e funzionalità di una stampante…
  • La salute del fegato e il detox
  • L’importanza della cianocobalamina per il nostro benessere
  • Sospensione dell’auto: quando arriva il momento di…

Sitemap

Get In Touch

Your Copy Right Text | Influence Blog by Everestthemes
  • Sitemap