Skip to content
Arte della memoria

Blogging in Italia

  • Salute e Belezza
  • Automobilistico
  • Casa
  • Tecnologia
  • Di Più
    • Blog
    • Giocattoli
    • Economia
  • Home
  • l’acido carbossilico contro la massa grassa
  • Salute e Belezza
06
Gennaio, 201727. 09. 2020

l’acido carbossilico contro la massa grassa

La carnitina è un acido carbossilico molto conosciuto tra gli sportivi per il suo effetto naturale di bruciagrassi. Gli integratori a base di questa sostanza sono tra i più utilizzati da tutti gli amanti del fitness e dello sport: la sua funzione principale consiste nel trasporto degli acidi grassi verso la degradazione e l’utilizzo nei mitocondri per la creazione di energia. Sostanzialmente, aiuta a bruciare gli acidi grassi donando, in compenso, molta energia.

In natura, questa sostanza è presente in particolare nella carne rossa, nei frutti grassi, come l’avocado, e nella soia. Ogni kg di peso corporeo, è opportuno assumere almeno 80 mg di integratore a base di questo acido carbossilico: sembra una cifra esorbitante? Consideriamo che, chi segue una dieta onnivora ben equilibrata, tendenzialmente assumerà quotidianamente tra i 100 e i 300 mg di carnitina.

E chi è vegetariano o chi, in generale, non ama particolarmente nutrirsi di derivati animali? Questa sostanza è presente in numerosi vegetali come:

  • Carciofi
  • Cavoletti di Bruxelles
  • Broccoli
  • Banane
  • Asparagi
  • Albicocche
  • Noci
  • Legumi

Tra gli effetti più interessanti per il nostro organismo, notiamo, prima di tutto, quello dimagrante: aiutando a bruciare i grassi, questa sostanza viene spesso consigliata alle persone che desiderano perdere chilo accelerando il metabolismo nei grassi e prevenendo, così, l’obesità. È inoltre molto interessante per la prevenzione cardiovascolare e per i suoi benefici anche al sistema nervoso: insomma, la carnitina (https://www.flexshop.com/it/termogenici/carnitina.html) è un ottimo alleato per stare in salute a 360°.

Articoli della stessa categoria:

  • Le principali tecniche di ipnosi
  • Perdere peso rapidamente nel comfort della vostra casa senza dieta e palestra
  • Le proteine palestra, un valido aiuto
  • msm integratore, la scelta naturale per preservare il proprio benessere
  • Cosa sono le proteine in polvere?

Potrebbero interessarti anche i seguenti articoli:

  • Guasto al volano a doppia massa - Quali sono i segni e i sintomi che dovresti conoscere?Guasto al volano a doppia massa - Quali sono i segni…
  • Bruciatore per cucine a gas, consigli e curiositàBruciatore per cucine a gas, consigli e curiosità
  • Curarsi con gli integratori alimentari: è possibile?Curarsi con gli integratori alimentari: è possibile?
  • Moradin 25: tra i migliori atomizzatori oggi disponibiliMoradin 25: tra i migliori atomizzatori oggi disponibili
  • Cosa’è Exhaust Gas Recirculation, ovvero la valvola EGR?Cosa’è Exhaust Gas Recirculation, ovvero la valvola EGR?
  • È gia' tempo per la  crema antirughe?È gia' tempo per la crema antirughe?
  • La principale caratteristica di una scheda graficaLa principale caratteristica di una scheda grafica
  • La funzione dell’olio motore per autoLa funzione dell’olio motore per auto
Prev post Le principali tecniche di ipnosi
Next post Fari auto quando sostituirli

admin

Related Posts

Le ciglia finte per creare un fantastico fashion tutto femminile
  • Salute e Belezza

Le ciglia finte per creare un fantastico fashion tutto femminile

Giacche softshell, per essere comodi, caldi ed eleganti anche nel proprio lavoro
  • Salute e Belezza

Giacche softshell, per essere comodi, caldi ed eleganti anche nel proprio lavoro

L’importanza delle parrucche per il fashion
  • Salute e Belezza

L’importanza delle parrucche per il fashion

Articoli del blog:

  • L’importanza delle parrucche per il fashion

    L’importanza delle parrucche per il fashion

    Divenute in questi tempi moderni un must have, le parrucche hanno, senza dubbio, una particolare importanza per il fashion. Amate anche da famose celebrità, vengono ad essere sempre più utilizzate...
  • Le principali tecniche di ipnosi

    Le principali tecniche di ipnosi

    L’ipnosi è un campo della psicologia che affascina molte persone, ma sulla quale esistono molte opinioni e definizioni divergenti. Premettendo che ogni individuo è estremamente differente dall’altro, è necessario parlare...
  • Le proteine palestra, un valido aiuto

    Le proteine palestra, un valido aiuto

    Sono molti i bodybuilder ed amanti della ginnastica che, ad un certo punto del proprio allenamento, decidono di fare uso delle proteine palestra. Perché? Si tratta di un’ “usanza” non...
  • Le ciglia finte per creare un fantastico fashion tutto femminile

    Le ciglia finte per creare un fantastico fashion tutto femminile

    Da sempre rappresentati di una tendenza di moda, le ciglia finte sono fondamentali per andare a creare un fantastico fashion tutto femminile. Accessorio must, contribuiscono, senza alcun dubbio, a creare...
  • Guasto al volano a doppia massa – Quali sono i segni e i sintomi che dovresti conoscere?

    Guasto al volano a doppia massa – Quali sono i segni e i sintomi che dovresti conoscere?

    La diagnosi di volani a doppia massa difettosi può essere un po’ complicata poiché la maggior parte dei sintomi potrebbe anche significare problemi con la frizione stessa. Una buona valutazione...
  • La funzione dell’olio motore per auto

    La funzione dell’olio motore per auto

    Tanto in un motore a benzina quanto in quello diesel, vi sono una infinità di parti con ben definite e specifiche proprietà. Di conseguenza, senza una corretta lubrificazione, un motore...
  • Troppa gente nelle banche: Da Unicredit in poi i numeri extra

    Troppa gente nelle banche: Da Unicredit in poi i numeri extra

    Una stima che si aggira intorno alle 15 mila unità, un esercito che invece potrebbe cambiare la sua formazione anche in virtù di decreti governativi e riforme varie, come quella...

Categorie:

  • Automobilistico
  • Blog
  • Casa
  • Economia
  • Giocattoli
  • Salute e Belezza
  • Tecnologia

Articoli Correlati:

  • Guasto al volano a doppia massa - Quali sono i segni…
  • Bruciatore per cucine a gas, consigli e curiosità
  • Curarsi con gli integratori alimentari: è possibile?
  • Moradin 25: tra i migliori atomizzatori oggi disponibili
  • Cosa’è Exhaust Gas Recirculation, ovvero la valvola EGR?
  • È gia' tempo per la crema antirughe?
  • La principale caratteristica di una scheda grafica

Sitemap

Get In Touch

Your Copy Right Text | Influence Blog by Everestthemes
  • Sitemap